Ancienne nageuse professionnelle qui a eu son heure de gloire, Delphine entraîne aujourd’hui Bertrand, Simon, Marcus, Thierry, Laurent, ainsi que d’autres nageurs à la piscine municipale. Mais ces hommes ont décidé de devenir des pros d’une discipline jusque-là réservée à la gent féminine, la natation synchronisée. Un défi étrange qu’ils tiennent à relever et qui les aidera à trouver un sens à leur vie.