“5 minutos de Meditacion with Anne-Marie Newland”

Con una formacin clsica en el arte del yoga en la India y Canad, Anne-Marie Newland presenta su propio estilo dinmico del yoga conocida como Yoga Sun-Power. Esta sesin de meditacin ayuda a reducir la frecuencia cardaca, a la vez que libera endorfinas naturales para ayudar de forma activa con el estrs y la depresin. Disfrute mas programas Yocalm en Amazon Prime.